ЗНАМЕНИТАЯ ДИЕТА (СИСТЕМА) "МИНУС 60" !Основные отличия системы "Минус 60" от большинства других: ►►► отказываться от любимой еды нет необходимости ►►► запрещенных продуктов нет. Диета (система) "Минус 60″ была разработана автором бестселлеров о похудении Екатериной Миримановой. Она испробовала её на себе, похудев при этом со 120 кг до 60-ти всего за полтора года, не прибегая к хирургическим методам. Продолжение под фото▼ P.S. Доступно подписчикам группы МОЙ ДОМ! Женщина на кухне- личность!Захочет - в чай плюнет, захочет - в суп. Перестановка мебели и психика.Психологи советуют переставлять мебель хотя бы раз в год, а косметический ремонт делать каждые 3-5 лет. С такой же периодичностью брак вступает в период кризиса и нуждается в дополнительной мотивации. Вот ею-то и должны стать совместные хлопоты по переустройству квартиры или дома. Они придадут вашему союзу новый смысл и объединят, особенно если вы решили обойтись собственными силами. Не стремитесь выкроить как можно больше места, превратив квартиру в громадную студию. Слишком большие пространства угнетающе действуют на психику. С психологической точки зрения рай в шалаше построить гораздо легче, чем во дворце. Хотели бы вы поселиться в Манеже или Музее изящных искусств? Вот об этом-то и речь. От высоких потолков, окон размером с витрину, гулких полупустых помещений веет холодом, который проникает в душу и в семейные отношения. Неправильно спланированный интерьер и неудачно расставленная мебель действительно могут стать причиной психогенного бесплодия и других проблем со здоровьем. Однако большинство из нас страдают не от лишних метров, а наоборот, от перенаселенности малогабаритных квартир. Здесь тоже свои проблемы ― теснота давит на нас в физическом смысле, усугубляя стрессовые ситуации, повышая артериальное давление, вызывая так называемую головную боль напряжения и спастические состояния от запора до бронхиальной астмы. Секреты вкусных котлет.Мои домашние очень любят котлеты, да и кто же их не любит! Я готовлю котлеты часто и стараюсь каждый раз как-то усовершенствовать привычный рецепт, чтобы они получились вкуснее. И хочу поделиться своими «котлетными» находками с читателями. • Чтобы котлеты были вкуснее, вместе с мясом можно прокрутить сладкий болгарский перец, грецкие орехи, сырую капусту, морковку или кабачок. • Хлеб нужно добавлять обязательно, предварительно очистив от корки и замочив в холодном молоке или сливках. Он нужен для того, чтобы выделившийся при жарке мясной сок не вытек на сковороду, а впитался. Такие котлеты будут мягкими, сочными и пышными. Но использовать можно только белый хлеб, серый и черный хлеб для котлет не подходит, так как придает котлетам кислоту. Хлеб можно заменить пшеничной мукой, манкой, сухарями или картофельным крахмалом. • Лук для котлет нужно не молоть на мясорубке, а мелко измельчить ножом. Можно добавить пассированный лук. • В середину сформированной котлеты можно положить кусочек сливочного масла — котлеты будут сочнее. С этой же целью в фарш можно добавить 1 -2 ст. ложки сметаны или майонеза. А чтобы котлеты были более румяными, советую добавить в фарш немного томатной пасты. • Чтобы ваши котлеты были пышными, фарш нужно отбить (взять его в руки и с силой бросать в миску, раз 20-30), отбитая масса будет легко отставать от рук, станет нежной и не развалится. Из фарша нужно сформировать лепешки, скрутить рулетом и придать им форму котлет. • При жарке никогда не спешите класть котлеты на сковороду. Прежде чем начать жарить, растительное масло надо прокалить. Налейте масло на сковороду слоем в 0,5 см толщиной и сделайте средний огонь, чтобы масло накаливалось, но не кипело. Через 2-3 минуты оно посветлеет, еще через 1 -2 минуты можно начать жарку. Чтобы масло при жарке сильно не разбрызгивалось, его можно слегка присолить или положить в сковороду ломтик картошки или морковки. Вот и все секреты вкусных котлет». Горшенко Н.Г. Источник – МОЙ ДОМ! Рекомендуем подписаться!►►► #Кулинарные_хитрости@maihoum 10 ЛУЧШИХ БЛЮД ИЗ КУРИЦЫ• 1. Куриная печень в томатно - сметанном соусе • 2. Курица в соусе карри с рисом • 3. Курица в медово - апельсиновом маринаде Смотреть продолжение рецептов в Funny Chef • Лучшие рецепты Живое "варенье "из малины и смородиныИз малины: На каждый 1 кг малины 1.5 кг сахара Малину перебрать и переложить в чашку.Засыпать сахаром и оставить на 2 часа.После чего перемешать деревянной лопаткой в одном направлении.В течение суток перемешивать варенье,пока полностью не растворится сахар.В стерильные и сухие банки перелить варенье,закрыть пластмассовыми крышками и хранить в холодильнике около 4-5 месяцев. Если вы хотите хранить варенье не долго,то,можно сократить кол-во сахара на 500 гр. Из смородины: На каждый 1 кг смородины 1.5 кг сахара Смородину перебрать,удалить стебельки,чтобы были только ягоды,помыть и откинуть на сито,чтобы стекла лишняя жидкость.Переложить смородину в чашку.Засыпать сахаром и оставить на 2 часа.Перемешать.Погружным блендером взбить до однородной массы. В стерильные и сухие банки перелить варенье,закрыть пластмассовыми крышками и хранить в холодильнике около 4-5 месяцев. Если вы хотите хранить варенье не долго,то,можно сократить кол-во сахара на 500 гр. |