ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.ЧТО МЫ ЗНАЕМ ОБ ИЗЖОГЕ?

Многим знакомы неприятные, иногда даже болезненные ощущения, которые могут возникать после еды и вызывать изжогу. Но что мы знаем о ней на самом деле?

• ЧТО ТАКОЕ ИЗЖОГА?
Изжога - чувство жжения за грудиной и/или «под ложечкой», распространяющееся снизу вверх - по пищеводу от желудка к горлу. Иногда сопровождается ощущением переполненности желудка, привкусом кислоты или горечи во рту

• ПРОДУКТЫ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ИЗЖОГУ
Чаще всего изжогу вызывают: жирная пища, шоколад, кофеиносодержащие напитки (кофе и крепкий чай), газированные напитки; алкогольные напитки, особенно кислые, игристые вина; продукты, содержащие мяту, лук, чеснок, острые специи, маринады; некоторые овощи (помидоры, белокочанная капуста) и фрукты (апельсины).

• ПРИЧИНЫ, ПРИВОДЯЩИЕ К ИЗЖОГЕ
Изжога возникает, когда происходит заброс кислого содержимого желудка в пищевод (так называемый рефлюкс). Изжогу испытывают не только люди, страдающие гастритами или другими заболеваниями желудка и кишечника, но и те, кто регулярно переедает, нарушает режим питания, злоупотребляет фастфудом и прочими вредными продуктами и напитками.
Примерно каждая третья беременная женщина (чаще всего во II и III триместрах) страдает от изжоги. Дело в том, что во время беременности повышается внуфибрюшное давление. Два фактора вместе провоцирую г регулярные «забросы» кислоты из желудка в пищевод.

• ОПАСНА ЛИ ИЗЖОГА?
Если изжога для вас - явление эпизодическое, то не стоит паниковать, это реакция организма на переедание или погрешности в диете. Но если приступы изжоги появляются с заметной периодичностью и сопровождаются болью и тяжестью в желудке, то следует обратить на нее особое внимание. Возможно, изжога является симптомом заболевания, для диагностики и лечения которого вам следует пройти обследование у врача-гастроэнтеролога.

• КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ ОТ ИЗЖОГИ ДЕЙСТВУЮТ БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО?
Большинство препаратов, которые позволяют снять ощущение изжоги, - это антациды («anti» (греч.) - против, «acidus» (лат.) -кислый): они снижают кислотность желудочной среды. Но ощущение жжения часто сопровождается тяжестью и болью в желудке.

Предотвратить попадание в пищевод содержимого желудка, не влияя на уровень его кислотности, а значит и на процесс пищеварения, позволяют альгинатные средства («alga» (лат.) – морская водоросль). Они могут действовать несколько часов и выводятся из организма практически в неизмененном виде, выполнив свою функцию.

Источник – МОЙ ДОМ!
Рекомендуем подписаться!
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ТОЛЬКО ЦЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ►►►]

ВАРЕНЬЕ ИЗ ОДУВАНЧИКОВ.

Одуванчик можно найти практически повсеместно. Поэтому предлагаем овладеть искусством готовить еду из одуванчиков. Дешево, вкусно и... экзотично!

Ингредиенты
400 головок одуванчика
2 лимона
1,5 кг сахара
1 л воды

Как готовить:
Нарвите цветы одуванчика без стеблей, хорошо промойте.
Порежьте 1,5 лимона вместе с кожицей.
В кипящую воду высыпьте сахар и приготовьте сироп.
В кипящий сироп положите цветы и лимон, дайте закипеть и варите 10-15 минут. В конце варки добавьте сок 0,5 лимона.
Снимите кастрюлю с огня.
Оставьте массу настаиваться до следующего дня.
На следующий день процедите и отожмите цветы.
Поставьте на огонь на 20 минут.
Горячее варенье разлейте по банкам и закатайте.

Источник – МОЙ ДОМ!
Рекомендуем подписаться!
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ТОЛЬКО ЦЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ►►►]

ВНИМАНИЕ! ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!

Как узнать лесного клеща?
Как самостоятельно удалить клеща? (Обязательно расскажи друзьям.)