Все о стройке
|
Утепляемся.          САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ ДЛЯ НАШИХ ЛЮБИМЫХ МАЛЫШЕЙ:1. ЭПИК 2. ГАДКИЙ Я 3. КОТ В САПОГАХ 4. РАПУНЦЕЛЬ ЗДОРОВЬЕ.10 "ДА" И 8 "НЕТ" ПРИ ПОСЕЩЕНИИ БАНИ/САУНЫ. Отправляясь в мир пара и веника: 1) Сначала нужно принять душ - желательно теплый. Ни в коем случае не мочить голову. 2) Вытираться нужно насухо (обязательная процедура для хорошего потоотделения). 3) Первый заход в парную 5-7 минут. Наличие головного убора обязательно, который время от времени можно смачивать холодной водой. 4) Во второй и последующий заходы можно париться с веником. 5) С каждым новым заходом можно прибавлять к исходным 5 минутам пребывания по 2-3 минуты. 6) Контрастные процедуры (холодный бассейн, купель, снег, ледяной душ) применять сразу же после парилки непродолжительное время. 7) Для лучшего потоотделения во время отдыха между походами в парную следует выпить чашку горячего потогонного чая. 8) Моемся мылом только после последнего захода в парную. 9) Массаж в бане производиться сразу после выхода из парилки, не успев охладиться. 10) Посещение не чаще 1-2 раза в неделю. Иначе организм привыкнет к этой процедуре и ее полезность со временем сведется к нулю. А вот чего делать нельзя, так это: 1. Переедать перед посещением 2. Идти голодным 3. Перед парилкой мочить голову (риск получения теплового удара) 4. Сразу залезать на верхнюю полку 5. Стоять в парилке 6. Независимо от количества заходов проводить в парилке более 35 минут. 7. Перед заходом в парилку мыться с мылом. Соединение мыла с водным паром вредно для здоровья. 8. Употреблять в бане спиртные напитки. Источник – МОЙ ДОМ! Рекомендуем подписаться!►►► #Здоровье@maihoum  Погода в доме.        ДОМАШНИЙ СОВЕТ.10 необычных способов использования сахара. 1. Сахар может сохранить свежесть цветов. Просто добавьте в воду 3 столовые ложки сахара и 2 уксуса. Сахар полезен для стеблей, а уксус остановит размножение бактерий. 2. Хочется наесться льда после острой пищи? Это не обязательно, просто возьмите в рот ложку сахара, он мгновенно снимет раздражение слизистой, а если вы худеете, то просто не надо его глотать. 3. Скрабы с сахаром уже давно известны, их применяют во всех косметических салонах, как для лица, так и для тела. Его несложно изготовить в домашних условиях. Просто смешайте сахар с оливковым маслом и добавьте любое эфирное масло по вашему вкусу. Кожа станет нежной и шелковистой. 4. Удивительно, но факт, если немного посыпать сахаром накрашенные помадой губы, немного подождать и слизнуть его, помада продержится дольше. 5. Использование сахара в качестве пятновыводителя - легко выводит пятна от травы, просто намочите пятно, посыпьте сахаром и оставьте на час. Результат вас удивит. 6. Сахар поглотит запах и цвет кофе и любых специй, пропущенных через кофемолку. 7. Сахар помогает слизистой рта не только после острой пищи, но и при ожоге горячим напитком. Просто положите ложку с сахаром на язык, боль уйдет моментально. 8. Плохо ложится помада? Нанесите на губы смесь сахара и оливкового масла и подождите 30 секунд. Смойте, и смело наносите макияж, все будет идеально. 9. Все знают, как сложно смыть мылом машинную смазку с рук. Зато смесью сахара и любого масла это сделать очень просто, разотрите в руках, и смойте водой. Все готово. 10. Выводы после исследования использования сахара оказались удивительными, оказывается, сахар способен убивать бактерии препятствующие заживлению и вызывающие хронические боли. Происходит это очень просто, бактериям для размножения необходима влага, а сахарная повязка способна полностью впитывать любую воду. Источник – МОЙ ДОМ! Рекомендуем подписаться!►►► #Домашний_совет@maihoum  |
|
