Меню

Камни в желчном пузыре

Гастрит.

Кариес.

Лекарственные растения, входящие в состав БАД VISION

Излишки хорошего человека.

Каждое пятое лекарство в России - фальшивка.

Лекарственные растения, входящие в состав БАД Vision

БАДы Vision при лечении предменструального синдрома.

Стресс - болезнь XXI века

Пиелонефрит и цистит




ЧЕМ ОПАСНА ЖЕСТКАЯ ВОДА?


Как уберечь красоту, здоровье и бытовую технику? Позаботиться о качестве воды в вашем доме!

В наши дни мало кто не беспокоится о воде, которой мы пользуемся в повседневной жизни. Что мы пьем? Чем моемся? Чем стираем? Забота о качестве воды становится особенно важной, если в семье есть маленькие дети. Жесткость – один из тех параметров, на которые обязательно нужно обратить внимание.

Жесткой считается вода, в которой содержатся ионы кальция и магния. Источником этих солей является сама природа: грунтовые воды, проходя через известковые породы, вымывают и растворяют минеральные вещества. А это значит, что жесткой может оказаться как водопроводная вода в мегаполисе, так и вода из скважины в загородном доме. Чем же она опасна?

ОПАСНОСТЬ № 1. ВАША КРАСОТА
Если из крана течет жесткая вода, то вы быстро заметите, что изменилось состояние вашей кожи и волос. Кожа пересыхает, на ней появляются более заметные морщинки, чаще возникают раздражения, а волосы становятся жесткими, ломкими и непослушными.

ОПАСНОСТЬ №2. ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ
Постоянное употребление чрезмерно жесткой воды может негативно отразиться на самочувствии. Такая вода повышает риск образования камней в почках, провоцирует появление болезней суставов и аллергий.

ОПАСНОСТЬ №3. ВАША БЫТОВАЯ ТЕХНИКА
Производители все чаще говорят о вреде, который жесткая вода наносит бытовой технике. Но если накипь на чайнике или утюге вы увидите сразу, то со стиральными машинами сложнее: налет образуется на внутренней поверхности (в группе риска – нагревательные элементы, барабан и насос). Почему же это происходит?

Во время стирки ионы кальция и магния взаимодействуют с веществами, которые содержатся в моющих средствах, и образуют нерастворимые соединения. Те оседают на поверхностях стиральной машины, и постепенно образуется плотный слой накипи. В первую очередь, это опасно для нагревательного элемента, потому что металл, покрытый накипью, быстро перегревается. Накипь оседает и на резиновых деталях стиральной машины, образуя плотный слой, что может со временем приводить к повреждению поверхности. Это значит, что машина скорее выйдет из строя. Многим даже не приходит в голову, что причина может быть скрыта в жесткой воде. Между тем, решить эту проблему можно достаточно просто при помощи качественного средства для смягчения воды.

ОПРЕДЕЛЯЕМ ЖЕСТКОСТЬ ВОДЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
• Прежде всего, обратите внимание на бытовую технику. Если на чайниках и утюгах быстро появляется накипь, а на кранах и лейке душа образуется белый налет, скорее всего, вода у вас жесткая. Белый осадок может оставаться на цветочных горшках и прозрачной посуде, как бы тщательно вы ее ни мыли.

• Проведите маленький эксперимент: намыльте руки самым обыкновенным мылом, а затем смойте. Мыло и моющие средства в жесткой воде плохо пенятся, но очень хорошо смываются. Наверняка вы замечали, что на даче бывает сложно смыть мыло или шампунь, это как раз говорит о мягкости воды.

• Если вы не хотите ограничиваться народными методами, купите экспресс-тест для определения жесткости воды. Как правило, такие тесты выпускаются для аквариумов и продаются в зоомагазинах.

• Разумеется, для получения точного результата придется сдать воду на лабораторный анализ. Однако нужно иметь в виду, что жесткость воды может меняться в течение года: концентрация солей увеличивается летом, когда вода активно испаряется, и снижается во время таяния снега.
ЧЕМ ОПАСНА ЖЕСТКАЯ ВОДА?




СЫРНОЕ ПОЛЕНО.



Эту универсальную закуску родом из США можно подавать с крекерами и кусочками овощей.

Эта универсальная закуска родом из США. Несколько ингредиентов смешиваются и образуют сырную массу, которую можно подавать с подсушенными хлебцами, крекерами, кусочками овощей или использовать в сэндвичах.

• 3 ст. л. жареного соленого миндаля

• 1/4 стакана нарезанной петрушки

• 200 г сливочного сыра

• 120 г мягкого козьего сыра

• 0,5 ч. л. молотого кориандра

• щепотка молотого красного перца

• 1 ч. л. свежемолотого перца (лучше розового или смеси перцев)

1. Измельчите в блендере миндаль и высыпите на лист пищевой пленки (чашу комбайна не очищайте). Измельчите петрушку и смешайте с миндалем. Очистите чашу салфеткой.

2. Измельчите в блендере перец, выложите оба вида сыра и специи, смешайте до получения однородной массы. Посолите по вкусу, выложите на пищевую пленку и скатайте в виде полена. Посыпьте со всех сторон миндалем, зеленью и свежемолотым перцем. До подачи на стол держите сырное полено в холодильнике.
СЫРНОЕ ПОЛЕНО.




КАК УПРОСТИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ


Избавьтесь от привычки хранить вещи, которые вам не нужны.
ОБУВЬ
1. Освободите шкаф. Пусть каждый член семьи выставит свою обувь в большой комнате или коридоре в ряд, группируя по категориям: босоножки, кроссовки, тапочки, вечерние туфли и т. д.
2. Отставьте подальше обувь, которая вам не нравится, не удобна и не доставалась из коробки больше года. Походные ботинки, так и не надетые ни разу, оставьте в порядке исключения. Затем сложите все в отдельную коробку, чтобы потом раздать.
3. Используя рулетку, измерьте полки, где стоит ваша обувь, и выясните, сколько пар реально сможет на них разместиться.
4. Каждый член семьи должен избавиться от одной пары обуви в каждой категории (сандалии, кроссовки, ботинки). Разрешается принимать решения после общего обсуждения.

ОДЕЖДА
1. Когда дело доходит до разбора гардероба, нужны двое. Кроме бесспорного факта, что вдвоем убирать легче, это еще и неплохой шанс быть честными друг с другом и, наконец-то, высказать свое мнение о вещах партнера, которые никогда вам не нравились. Для многих это станет дополнительным стимулом избавиться от того, что давно хотелось выкинуть, но каждый раз возникали сомнения. Сразу договоритесь, что несколько вещей (к примеру, 3–4) вы можете себе оставить независимо от мнения партнера.
2. Остановитесь вовремя. Конечно, нельзя позволить друг другу выкинуть практически всю одежду, чтобы через пару недель накупить взамен почти такую же новую.
3. Сгруппируйте похожие вещи. Когда расчистка закончится, повесьте платья к платьям, брюки к брюкам, рубашки к рубашкам и т. д. Можно отвести отдельную полку для «рабочей» одежды, где остались не отстирывающиеся пятна и дырочки (для разной работы по дому или на даче).
4. Оцените объем. Теперь, когда все лишнее отложено, у вас появится чувство, будто вещей стало не меньше, а больше, т. к. вы сможете видеть и легко достать все что нужно без утомительных поисков.

ПРОДУКТЫ
1. Проверьте сроки хранения. Без сомнений выкидывайте все просроченные консервы, сухие смеси для выпечки и готовые супы в пакетиках, которые были куплены несколько лет назад.
2. Предложите знакомым томаты, высушенные на солнце, которые вы планировали, но так и не подали к столу, пшеницу для проращивания, которую купили, собираясь начать здоровый образ жизни, словом, все продукты, о которых вы давно позабыли. У этих пакетиков есть шанс так и остаться не открытыми.
3. Группируйте продукты по категориям: консервы, соусы, готовые полуфабрикаты, крупа. Затем разделите их по полкам. Если в одной из категорий оказалось слишком много наименований, поделитесь своими запасами.
4. А теперь посчитайте убытки. Какова стоимость продуктов, которые вам пришлось выкинуть почти не использованными, и тех, что вы раздали? Впечатляет? Возможно, после этого вы будете есть то, что купили, и покупать то, что действительно будете есть?

ИГРУШКИ
1. Прежде чем начать уборку, попросите своих детей выбрать 5 самых любимых игрушек и столько же тех, которые они могли бы с удовольствием подарить другому ребенку.
2. После того как дети сделают свой выбор, у вас появится полное право убрать то, с чем они редко играют. Если часть игрушек на время переселится в гараж или на балкон, ваши дети ничего не потеряют. Те игрушки, которые выдержали проверку и остались, сгруппируйте и разложите в подписанные контейнеры: куклы, машинки, «Лего» и т. д. Это тоже поможет сформировать у ребенка полезную привычку не разбрасывать свои вещи.

КОГДА МНОГО - ЭТО СЛИШКОМ
Накопительство – одна из самых распространенных проблем современного общества, но иногда эта черта поведения приобретает болезненные формы, превращаясь в паталогию. Признаки, которые могут стать поводом задуматься о том, что с вами что-то не так:

• Хранение слишком большого количества вещей, которые обычный человек посчитал бы мусором.
• Сомнения, нервозность и даже скандалы из-за необходимости выбросить какой-то предмет: рекламные каталоги или старые газеты и журналы.
• Невозможность использования помещений по прямому назначению из-за того, что они слишком заполнены всевозможными предметами.
• Социальная изоляция: чувство стыда и беспокойства из-за того, что люди увидят беспорядок, царящий в доме.
КАК УПРОСТИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ