Все о стройке
|
 Кондитерские советы.1. Торт с грецкими орехами получится куда более нежным, если в него добавить протертое яблоко. 2. Чтобы слоеный пирог с фруктовой начинкой лучше испекся, проколите в нескольких местах нижней слой теста. 3. Вы собрались печь хлеб, и тесто уже поднялось, а печь еще не готова? Чтобы тесто дальше не поднималось, накройте его хорошо смоченной бумагой. 4. Тесто должно быть не только вкусным, но и красивым. Чтобы выполнить эту задачу, можно добавить в него растертый желток. А если вы добавите щепотку порошка шафрана или имбиря - тесто станет и красивым, и ароматным. Кстати, без шафрана в Средней Азии вообще не пекут сдобные пироги. Источник – DESSERT! Рекомендуем подписаться!  Как выспаться за 4-5 часов: методика быстрого сна.По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно пяти часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новых сил. Но для того чтобы выспаться за 4-5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна. Методика быстрого сна Показать полностью.. В наш беспокойный век ускоренных скоростей и повышенного жизненного ритма специалисты разработали особую методику, чтобы человек мог беспроблемно высыпаться за 4-5 часов и ощущать весь день прилив сил и бодрости. Для этого нужно придерживаться следующей методики быстрого сна: * Расслабляться перед тем, как уснуть (не нужно уходить в сон вместе со всеми своими переживаниями и проблемами – для этого выделите минут 10-15 на размышление о чем-то прекрасном или на прослушивание успокаивающей музыки). * Не нагружать желудок перед сном и не переедать на ночь (в противном случае организм будет затрачивать всю свою энергию не на собственное восстановление, а на переваривание пищи). * Использовать для сна особые аксессуары – расслабляющую подушку с ароматными травами (особенно для этого подойдут шишки хмеля), повязки на глаза и беруши, если таковые будут необходимы. * Принимать теплый душ перед сном (это не только средство гигиены, но и отличное «смывание» накопленной за день информации, впечатлений и эмоций – вода лучше всего «уносит» их с собой, расслабляя тело). * Спать под теплым одеялом (в холоде человек высыпается намного хуже, чем в тепле). * Выработать стойкое привыкание организма к 5-часовому сну (обычно адаптация к подобному ритму происходит в среднем за 1 месяц). * Выделять для себя один день в неделю (желательно не будний), когда можно спокойно поспать «впрок», то есть чуть дольше обычного (часов 8). * Ложиться спать до 24:00 – в этот период организм человека быстрее и лучше всего высыпается (два часа сна после полуночи равны одному до полуночи – на этом акцентировал еще Поль Брэгг). Все перечисленные правила учитывают, прежде всего, три базовых компонента качественного и здорового сна: организацию спального места, условия сна и настрой на него. Как выспаться за 5 часов: факторы сна Чтобы выспаться за 5 часов, мало следовать методике – еще нужно учитывать несколько факторов, которые очень важны для получения здорового сна за довольно короткий период.  Аллергия на кошек.Причины, симптомы, лечение аллергии на кошек народными средствами. Среди всех прочих видов аллергических реакций, аллергия на кошек является одной из самых распространенных. Многие люди не имеют возможности общаться с этими забавными домашними питомцами, даже несмотря на большую любовь к ним, так как малейший контакт сразу же вызывает явные симптомы аллергии на кошек — слезотечение, раздражение слизистой носа и прочие. И даже при том, что современная медицина предлагает целый ряд методик лечения этого заболевания, далеко не всегда удается добиться желаемого стойкого эффекта. Что вызывает аллергическую реакцию на кошек? Причины… Бытует мнение, что аллергическая реакция на кошек вызывается шерстью этих животных. Именно поэтому те, кто несмотря ни на что хочет иметь в доме этого домашнего любимца, заводят представителей короткошерстных пород — сфинксов и других, и бывают очень удивлены, когда признаки аллергии на кошек все равно появляются. На самом деле, реакцию вызывает вовсе не длинная шерсть, хотя и она может в определенной степени являться источником раздражения. Но чаще всего аллергия вызывается другими возбудителями, в частности: - протеинами, входящими в состав кошачьей мочи и слюны; - отмершими и отшелушившимися клетками кожи; - аллергенами, попавшими на шерсть кошки во время ее пребывания на улице. Поскольку у людей, страдающих аллергическими реакциями, уровень иммунитета понижен, внешние раздражители оказывают на них чрезвычайно сильное воздействие. При контакте с раздражающим веществом, организм запускает в ход защитную реакцию, которая и проявляется неприятными симптомами. Признаки аллергии на кошек Говоря о том, как проявляется аллергия на кошек, следует отметить следующие симптомы: - заложенность носа, насморк, отек слизистой; - приступы чихания; - слезотечение и покраснение глаз; - проявления астматических реакций — одышки, кашля, затрудненного дыхания; - покраснение кожи, крапивница. Все эти признаки у разных людей могут проявляться по-разному: либо сразу же после контакта с животным, либо спустя какое-то время после него. Наиболее опасно общение с кошками для тех, кто страдает астмой, так как даже нахождение в одном помещении с животным может спровоцировать приступ. Методы лечения аллергии на кошек Свои рекомендации относительно того, как вылечить аллергию на кошек, дает как традиционная, так и народная медицина. Традиционные методики связаны преимущественно с приемом антигистаминных препаратов, способных блокировать реакцию организма на раздражители. Одновременно с этим, больным рекомендуется прием противоотечных средств, так как проявления аллергической реакции очень часто сопровождаются отеком слизистых оболочек. Для того, чтобы лечение аллергии на кошек было максимально эффективным, больной может пройти специальное тестирование, в ходе которого определяется основной аллерген. Соответственно этому подбираются медикаментозные препараты, назначаются курсы инъекций, способные блокировать реакцию организма на раздражитель. Поскольку практически любые медикаментозные средства имеют побочные эффекты, более безопасным является лечение аллергии на кошек народными средствами. В частности, народная медицина рекомендует такой способ лечения, как привыкание, в процессе которого при постоянном контакте с аллергеном организм приспосабливается и перестает запускать в ход защитные реакции. Этот метод, в частности, очень эффективен для детей, иммунная система которых находится в стадии формирования. Народные средства от аллергии на кошек 1. Ряска – это очень эффективное народное средство при лечении аллергии. В 0,5 л водки нужно положить 10 ч. ложек свежей ряски и настоять 7 дней. Принимать по 15–20 капель 3 раза в день, разводя в воде. 2. Траву одуванчика помойте и пропустите через мясорубку, заверните в плотную ткань и отожмите. Полученный сок одуванчика разбавьте водой наполовину и доведите до кипения. Такое лекарство принимают по 3 ч. ложки утром и днем за 20 мин. до еды. Но так как сам одуванчик является у некоторых людей аллергеном, в первые 3 дня рекомендуем пить по 1 ч. ложке, дабы проверить, есть ли у вашего организма аллергия на него. Курс лечения 1,5-2 мес. 3. Травяная ванна от аллергии на кошачью шерсть. Возьмите в равных количествах по 10 ч. ложек травы череды трехраздельной, чистотела большого, зверобоя продырявленного, шалфеялекарственного, цветки ромашки аптечной, корень валерианы лекарственной и смешайте. Берем 5 ст. ложек приготовленной смеси на 1 л кипятка. Варим в течение 10 мин. Дайте 30 мин. настояться отвару, потом процедите и можете добавлять в ванну. Такую ванну можно принимать каждые 2–3 дня по 10 мин. Таким образом, аллергия на кошек совсем не обязательно должна стать поводом отказаться от удовольствия общения с этими милыми животными.  |
|
